ЗДОРОВЬЕ И ДИЕТЫ

1
Май

5 принципов ручной диеты

5 ПРИНЦИПОВ «РУЧНОЙ» ДИЕТЫ 1.Пригоршня из двух сложенных ладоней — это то количество овощей, которое нужно съесть за день 2.Передняя часть кулака — дневная норма углеводов (рис, другие каши, макаронные изделия, хлеб) 3.Открытая ладонь без учета пальцев показывает, какой кусок мяса нужно съедать в день 4.Сжатый кулак по объему равен тому количеству фруктов, которые нужно […]

22
Мар

Знахарские рецепты для лечения, практически, любых заболеваний и недугов, в том числе онкологических, парализации, проказы, облучения, СПИДа, душевных расстройств * * * Из снадобий, как показала практика, лучше всего дают силы организму сок из проросших зерен пшеницы и смесь из простокваши и вареного белка куриных яиц. Сок из ростков пшеницы пьют 40 дней. Чтобы сок […]

27
Июн

☀ КАК ДОСТИЧЬ ГАРМОНИИ В ПОВСЕДНЕВНОЙ ЖИЗНИ ☀ ☀ 1. Спите меньше. Это поможет вам сделать вашу жизнь более полной и продуктивной. Большинству людей достаточно 8 часов сна для хорошего состояния здоровья. Попробуйте в течение 21 дня вставать на час раньше, и это превратится в привычку. Помните: важно качество сна, а не его количество. И […]

4
Июн

Советы от арт-терапевта Виктории Назаревич. ▫ 1. Устал — рисуй цветы. ▫ 2. Злой — рисуй линии. ▫ 3. Болит — лепи. ▫ 4. Скучно — заполни листок бумаги разными цветами. ▫ 5. Грустно — рисуй радугу. ▫ 6. Страшно — плети макраме или делай аппликации из тканей. ▫ 7. Ощущаешь тревогу — сделай куклу-мотанку. […]

4
Июн

Органическая речь

Слова, которыми вы привлекаете болезни Применяемые многими людьми наборы слов являются мощным инструментом самопрограммирования! Существует целый список вредных слов, которые категорически не рекомендуется употреблять, ведь они способны программировать на разрушение и притягивать несчастья! Слова-разрушители Являясь носителем языка (неважно, какого), каждый из нас имеет совершенно уникальный запас (набор) слов. Этот набор является мощным инструментом само программирования. […]

18
Апр

7 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ ЛЕЧЕНИЯ ОСТЕОХОНДРОЗА ШЕЙНОГО ОТДЕЛА ПОЗВОНОЧНИКА Мы очень часто жалуемся на головные боли. Пьем море абсолютно не нужных таблеток. А дело все в заболевании шейного отдела позвоночника. Мой муж долго страдал головными болями. А в один прекрасный день ему совсем стало плохо. Когда я обратилась с этим вопросом к знакомому терапевту. Она […]

12
Апр

корица с имбирем и кефиром для похудения

На основе кефира можно готовить полезные коктейли – они улучшают работу органов пищеварения, а при использовании пряных и жгучих специй – еще и помогают сбросить вес. Корица с кефиром для похудения – об этом приятном на вкус напитке и пойдет речь дальше. На чем базируется эффект похудения? Почему кефир в сочетании с корицей обеспечивает жиросжигающий […]

12
Апр

ВОДА САССИ: ПЕЙ И ХУДЕЙ

Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass) и, как правило, ее связывают со всевозможными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода. Она успокаивает ваш желудочно-кишечный […]

12
Апр

Рейтинг круп для похудения!

Рейтинг круп для похудения! Крупы — самый доступный способ расстаться с лишними килограммами и одновременно насытить организм витаминами и минералами. Любая крупа богата клетчаткой, которая выводит из организма все ненужное. Но большинство из нас знает о пользе лишь самых «ходовых» злаков — гречке и овсянке. Первое место — пшенная крупа Пшено — это семечки проса. […]

5
Апр

Все про почки растений

5
Апр
5
Апр

Статистика

Сегодня : 15 Октябрь 2017 Гостей онлайн: 0 Пользователей онлайн: 0 Гостей сегодня: 13
Посещений всего: 17584

Архив блога

© 2014 Natkablog.ru / Все права защишены.